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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Costa Rica : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Costa Rica : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden