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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Costa Rica : 01H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Costa Rica : 02H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Costa Rica : 03H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 04H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 05H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 06H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 07H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 08H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 09H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 10H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 11H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 12H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 13H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 14H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 15H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 16H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 17H00
Nevada (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 18H00
Nevada (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 19H00
Nevada (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 20H00
Nevada (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 21H00
Nevada (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 22H00
Nevada (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 23H00
Nevada (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).