Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Delaware (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Costa Rica : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Costa Rica : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Costa Rica : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Costa Rica : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Costa Rica : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Costa Rica : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Costa Rica : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Costa Rica : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Costa Rica : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Costa Rica : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Costa Rica : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Costa Rica : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Costa Rica : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Costa Rica : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

• Costa Rica : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00

• Costa Rica : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00

• Costa Rica : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00

• Costa Rica : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00

• Costa Rica : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00

• Costa Rica : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00

• Costa Rica : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00

• Costa Rica : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis San José ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Wilmington :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Delaware (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris