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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charleston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie-Occidentale (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden