Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Costa Rica : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Costa Rica : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Costa Rica : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Costa Rica : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Costa Rica : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Costa Rica : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Costa Rica : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Costa Rica : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Costa Rica : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Costa Rica : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Costa Rica : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Costa Rica : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Costa Rica : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Costa Rica : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Costa Rica : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Costa Rica : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Costa Rica : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

• Costa Rica : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00

• Costa Rica : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00

• Costa Rica : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00

• Costa Rica : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00

• Costa Rica : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00

• Costa Rica : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis San José ?

Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden