![Drapeau des États-Unis](https://media.monde360.com/files/190/drapeau-des-etats-unis-500x.webp)
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre le Chili et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Chili : 02H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Chili : 03H00
Montana (États-Unis) : 00H00
-
Chili : 04H00
Montana (États-Unis) : 01H00
-
Chili : 05H00
Montana (États-Unis) : 02H00
-
Chili : 06H00
Montana (États-Unis) : 03H00
-
Chili : 07H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Chili : 08H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Chili : 09H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Chili : 10H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Chili : 11H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Chili : 12H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Chili : 13H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Chili : 14H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Chili : 15H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Chili : 16H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Chili : 17H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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Chili : 18H00
Montana (États-Unis) : 15H00
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Chili : 19H00
Montana (États-Unis) : 16H00
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Chili : 20H00
Montana (États-Unis) : 17H00
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Chili : 21H00
Montana (États-Unis) : 18H00
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Chili : 22H00
Montana (États-Unis) : 19H00
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Chili : 23H00
Montana (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helena ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Montana (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Montana (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Montana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).