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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Chili : 01H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Chili : 02H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 03H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Chili : 04H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Chili : 05H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Chili : 06H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Chili : 07H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Chili : 08H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Chili : 09H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Chili : 10H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Chili : 11H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Chili : 12H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Chili : 13H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Chili : 14H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Chili : 15H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Chili : 16H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Chili : 17H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Chili : 18H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Chili : 19H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Chili : 20H00
Alberta (Canada) : 17H00
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Chili : 21H00
Alberta (Canada) : 18H00
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Chili : 22H00
Alberta (Canada) : 19H00
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Chili : 23H00
Alberta (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Santiago ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau