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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Cap-Verdienne.- 
	            		Cap-Vert : 00H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 01H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 02H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 03H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 04H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 05H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cap-Vert : 06H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
 - 
	            		Cap-Vert : 07H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
 - 
	            		Cap-Vert : 08H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
 - 
	            		Cap-Vert : 09H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
 - 
	            		Cap-Vert : 10H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
 - 
	            		Cap-Vert : 11H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
 - 
	            		Cap-Vert : 12H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
 - 
	            		Cap-Vert : 13H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
 - 
	            		Cap-Vert : 14H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
 - 
	            		Cap-Vert : 15H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
 - 
	            		Cap-Vert : 16H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
 - 
	            		Cap-Vert : 17H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
 - 
	            		Cap-Vert : 18H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
 - 
	            		Cap-Vert : 19H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
 - 
	            		Cap-Vert : 20H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
 - 
	            		Cap-Vert : 21H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
 - 
	            		Cap-Vert : 22H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00
 - 
	            		Cap-Vert : 23H00
	            		
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yellowknife, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
				