Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 05H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 06H00
Texas (États-Unis) : 02H00
-
Cap-Vert : 07H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
Cap-Vert : 08H00
Texas (États-Unis) : 04H00
-
Cap-Vert : 09H00
Texas (États-Unis) : 05H00
-
Cap-Vert : 10H00
Texas (États-Unis) : 06H00
-
Cap-Vert : 11H00
Texas (États-Unis) : 07H00
-
Cap-Vert : 12H00
Texas (États-Unis) : 08H00
-
Cap-Vert : 13H00
Texas (États-Unis) : 09H00
-
Cap-Vert : 14H00
Texas (États-Unis) : 10H00
-
Cap-Vert : 15H00
Texas (États-Unis) : 11H00
-
Cap-Vert : 16H00
Texas (États-Unis) : 12H00
-
Cap-Vert : 17H00
Texas (États-Unis) : 13H00
-
Cap-Vert : 18H00
Texas (États-Unis) : 14H00
-
Cap-Vert : 19H00
Texas (États-Unis) : 15H00
-
Cap-Vert : 20H00
Texas (États-Unis) : 16H00
-
Cap-Vert : 21H00
Texas (États-Unis) : 17H00
-
Cap-Vert : 22H00
Texas (États-Unis) : 18H00
-
Cap-Vert : 23H00
Texas (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Austin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris