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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 04H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 05H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Cap-Vert : 06H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Cap-Vert : 07H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Cap-Vert : 08H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Cap-Vert : 09H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Cap-Vert : 10H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Cap-Vert : 11H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Cap-Vert : 12H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Cap-Vert : 13H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Cap-Vert : 14H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Cap-Vert : 15H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Cap-Vert : 16H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Cap-Vert : 17H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Cap-Vert : 18H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Cap-Vert : 19H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Cap-Vert : 20H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Cap-Vert : 21H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Cap-Vert : 22H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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Cap-Vert : 23H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris