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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cap-Vert : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Cap-Vert : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Cap-Vert : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Cap-Vert : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Cap-Vert : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Cap-Vert : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Cap-Vert : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Cap-Vert : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Cap-Vert : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Cap-Vert : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Cap-Vert : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Cap-Vert : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Cap-Vert : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Cap-Vert : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
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Cap-Vert : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) également Durée du Jour à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden