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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre le Canada et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Canada : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Canada : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Canada : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Canada : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Canada : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Canada : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Canada : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Canada : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Canada : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Canada : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Canada : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Canada : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Canada : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Canada : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Canada : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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Canada : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
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Canada : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
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Canada : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00
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Canada : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00
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Canada : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00
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Canada : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00
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Canada : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00
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Canada : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Providence :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Rhode Island (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris