Décalage Horaire entre le Canada et le Delaware (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Canada et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Canada : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Canada : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Canada : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Canada : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Canada : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Canada : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Canada : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Canada : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Canada : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Canada : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Canada : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Canada : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Canada : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Canada : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Canada : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

• Canada : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00

• Canada : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00

• Canada : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00

• Canada : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00

• Canada : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00

• Canada : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00

• Canada : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00

• Canada : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Ottawa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Wilmington :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Delaware (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis), Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris