Décalage Horaire entre le Canada et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Canada et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Canada : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Canada : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Canada : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Canada : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Canada : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Canada : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Canada : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Canada : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Canada : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Canada : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Canada : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Canada : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Canada : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Canada : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Canada : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Canada : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Canada : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

• Canada : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00

• Canada : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00

• Canada : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00

• Canada : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00

• Canada : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00

• Canada : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Ottawa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à Ottawa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris