Décalage Horaire entre le Canada et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 2H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et l'Alberta (Canada) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Canada et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Canada et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Canada : 01H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Canada : 02H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Canada : 03H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Canada : 04H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Canada : 05H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Canada : 06H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Canada : 07H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Canada : 08H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Canada : 09H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Canada : 10H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Canada : 11H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Canada : 12H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Canada : 13H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Canada : 14H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Canada : 15H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • Canada : 16H00

    Alberta (Canada) : 15H00
  • Canada : 17H00

    Alberta (Canada) : 16H00
  • Canada : 18H00

    Alberta (Canada) : 17H00
  • Canada : 19H00

    Alberta (Canada) : 18H00
  • Canada : 20H00

    Alberta (Canada) : 19H00
  • Canada : 21H00

    Alberta (Canada) : 20H00
  • Canada : 22H00

    Alberta (Canada) : 21H00
  • Canada : 23H00

    Alberta (Canada) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Ottawa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Ottawa :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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