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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
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Cameroun : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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Cameroun : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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Cameroun : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Cameroun : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Cameroun : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Cameroun : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Cameroun : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Cameroun : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Cameroun : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Cameroun : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Cameroun : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Cameroun : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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Cameroun : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Cameroun : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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Cameroun : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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Cameroun : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
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Cameroun : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
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Cameroun : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbia ou votre retour à Yaoundé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Caroline du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) également Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
John Harris