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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 06H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 07H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Cameroun : 08H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Cameroun : 09H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Cameroun : 10H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Cameroun : 11H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Cameroun : 12H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Cameroun : 13H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Cameroun : 14H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Cameroun : 15H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Cameroun : 16H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Cameroun : 17H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Cameroun : 18H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Cameroun : 19H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Cameroun : 20H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Cameroun : 21H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Cameroun : 22H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Cameroun : 23H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Yaoundé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Boise :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris