Décalage Horaire entre le Cambodge et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 8H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Cambodgienne.

Cambodge : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30 (Jour -1)
Cambodge : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30 (Jour -1)
Cambodge : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
Cambodge : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
Cambodge : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
Cambodge : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
Cambodge : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
Cambodge : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
Cambodge : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
Cambodge : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
Cambodge : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
Cambodge : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
Cambodge : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
Cambodge : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
Cambodge : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
Cambodge : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
Cambodge : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
Cambodge : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
Cambodge : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
Cambodge : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
Cambodge : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
Cambodge : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
Cambodge : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
Cambodge : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Phnom Penh ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond

Justin Desmond

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