Décalage Horaire entre le Cambodge et le Wyoming (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Cambodge : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Cambodge : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Cambodge : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Cambodge : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cambodge : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cambodge : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cambodge : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Cambodge : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Cambodge : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Cambodge : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Cambodge : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Cambodge : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Cambodge : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Cambodge : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Cambodge : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Cambodge : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Cambodge : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Phnom Penh ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden