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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Cambodge : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Cambodge : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Cambodge : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Cambodge : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Cambodge : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Cambodge : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Cambodge : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Cambodge : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Cambodge : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Cambodge : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Cambodge : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sioux Falls, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Dakota du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden