Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Alaska (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Cambodge : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Cambodge : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Cambodge : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Cambodge : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Cambodge : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Cambodge : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cambodge : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cambodge : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cambodge : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Cambodge : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Cambodge : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Cambodge : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Cambodge : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Cambodge : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Cambodge : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Cambodge : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Cambodge : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Phnom Penh ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris