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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Burundi : 01H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 04H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burundi : 06H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 07H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burundi : 08H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Burundi : 09H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Burundi : 10H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Burundi : 11H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Burundi : 12H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Burundi : 13H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Burundi : 14H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Burundi : 15H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Burundi : 16H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Burundi : 17H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Burundi : 18H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Burundi : 19H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Burundi : 20H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Burundi : 21H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Burundi : 22H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Burundi : 23H00
Texas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Bujumbura ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Austin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis), Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris