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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Burundi : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Burundi : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Burundi : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Burundi : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Burundi : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Burundi : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Burundi : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Burundi : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Burundi : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Burundi : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Burundi : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Burundi : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Burundi : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Burundi : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Burundi : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Burundi : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Burundi : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Burundi : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Burundi : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).