Décalage Horaire entre le Burundi et le Michigan (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Burundi : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Burundi : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Burundi : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Burundi : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Burundi : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Burundi : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Burundi : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Burundi : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Burundi : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Burundi : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Burundi : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Burundi : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Burundi : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Burundi : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Burundi : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Burundi : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Burundi : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Bujumbura ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis), Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Michigan (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden