Décalage Horaire entre le Burundi et l'Alberta (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 07H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 08H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Burundi : 09H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Burundi : 10H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Burundi : 11H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Burundi : 12H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Burundi : 13H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Burundi : 14H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Burundi : 15H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Burundi : 16H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Burundi : 17H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Burundi : 18H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Burundi : 19H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Burundi : 20H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Burundi : 21H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Burundi : 22H00

  Alberta (Canada) : 14H00

• Burundi : 23H00

  Alberta (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond