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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden