Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nunavut (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 01H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 02H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 03H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 04H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Burkina Faso : 05H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Burkina Faso : 06H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Burkina Faso : 07H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Burkina Faso : 08H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Burkina Faso : 09H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Burkina Faso : 10H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Burkina Faso : 11H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Burkina Faso : 12H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Burkina Faso : 13H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Burkina Faso : 14H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Burkina Faso : 15H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Burkina Faso : 16H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Burkina Faso : 17H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Burkina Faso : 18H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Burkina Faso : 19H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Burkina Faso : 20H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Burkina Faso : 21H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

• Burkina Faso : 22H00

  Nunavut (Canada) : 18H00

• Burkina Faso : 23H00

  Nunavut (Canada) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau