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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santa Fe ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Mexique (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden