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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manchester ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) également Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden