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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 07H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 08H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 09H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 10H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 11H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 12H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 13H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 14H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 15H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 16H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 17H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 18H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 19H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 20H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 21H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 22H00
Montana (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 23H00
Montana (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Helena :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Montana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Montana (États-Unis), Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis), Heure du Zenith au Montana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Montana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris