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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 06H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 07H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis), Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
Samantha Biden