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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 07H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 08H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 09H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 10H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 11H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 12H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 13H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 14H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 15H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 16H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 17H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 18H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 19H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 20H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 21H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 22H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 23H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Colorado (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden