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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 07H00
Floride (États-Unis) : 02H00
-
Burkina Faso : 08H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Floride (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis), Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden