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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 07H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Iowa (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) également Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden