Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Burkina Faso : 07H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Burkina Faso : 08H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Burkina Faso : 09H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Burkina Faso : 10H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Burkina Faso : 11H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Burkina Faso : 12H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Burkina Faso : 13H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Burkina Faso : 15H00
Alberta (Canada) : 09H00
-
Burkina Faso : 16H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Alberta (Canada) : 11H00
-
Burkina Faso : 18H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Alberta (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).