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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 06H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 07H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 08H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 09H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 10H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 11H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 12H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 13H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 14H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 15H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 16H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 17H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 18H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 19H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 20H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 21H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 22H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 23H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris