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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Brunéi : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis), Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis), Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).