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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 14H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 15H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 16H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 17H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 18H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 19H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 20H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 21H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 22H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 23H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden