Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ohio (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Columbus, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Columbus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Ohio.

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Brunéienne.
  • Brunéi : 00H00

    Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 01H00

    Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 02H00

    Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 03H00

    Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 04H00

    Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 05H00

    Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 06H00

    Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 07H00

    Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 08H00

    Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 09H00

    Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 10H00

    Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 11H00

    Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Brunéi : 12H00

    Ohio (États-Unis) : 00H00

  • Brunéi : 13H00

    Ohio (États-Unis) : 01H00

  • Brunéi : 14H00

    Ohio (États-Unis) : 02H00

  • Brunéi : 15H00

    Ohio (États-Unis) : 03H00

  • Brunéi : 16H00

    Ohio (États-Unis) : 04H00

  • Brunéi : 17H00

    Ohio (États-Unis) : 05H00

  • Brunéi : 18H00

    Ohio (États-Unis) : 06H00

  • Brunéi : 19H00

    Ohio (États-Unis) : 07H00

  • Brunéi : 20H00

    Ohio (États-Unis) : 08H00

  • Brunéi : 21H00

    Ohio (États-Unis) : 09H00

  • Brunéi : 22H00

    Ohio (États-Unis) : 10H00

  • Brunéi : 23H00

    Ohio (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bandar Seri Begawan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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