Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Brunéi : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Brunéi : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Brunéi : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Brunéi : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Brunéi : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Brunéi : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Brunéi : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Brunéi : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Brunéi : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Bandar Seri Begawan ?

Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris