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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Québec (Canada) : 00H00
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Brésil : 02H00
Québec (Canada) : 01H00
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Brésil : 03H00
Québec (Canada) : 02H00
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Brésil : 04H00
Québec (Canada) : 03H00
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Brésil : 05H00
Québec (Canada) : 04H00
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Brésil : 06H00
Québec (Canada) : 05H00
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Brésil : 07H00
Québec (Canada) : 06H00
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Brésil : 08H00
Québec (Canada) : 07H00
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Brésil : 09H00
Québec (Canada) : 08H00
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Brésil : 10H00
Québec (Canada) : 09H00
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Brésil : 11H00
Québec (Canada) : 10H00
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Brésil : 12H00
Québec (Canada) : 11H00
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Brésil : 13H00
Québec (Canada) : 12H00
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Brésil : 14H00
Québec (Canada) : 13H00
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Brésil : 15H00
Québec (Canada) : 14H00
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Brésil : 16H00
Québec (Canada) : 15H00
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Brésil : 17H00
Québec (Canada) : 16H00
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Brésil : 18H00
Québec (Canada) : 17H00
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Brésil : 19H00
Québec (Canada) : 18H00
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Brésil : 20H00
Québec (Canada) : 19H00
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Brésil : 21H00
Québec (Canada) : 20H00
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Brésil : 22H00
Québec (Canada) : 21H00
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Brésil : 23H00
Québec (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Montreal ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Québec (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Québec (Canada) également Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et Durée du Jour au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) également Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond