Décalage Horaire entre le Brésil et le Nebraska (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Brésil et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Brésil : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Brésil : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Brésil : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Brésil : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Brésil : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Brésil : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Brésil : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Brésil : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Brésil : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Brésil : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Brésil : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Brésil : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Brésil : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Brésil : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Brésil : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Brésil : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Brésil : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

• Brésil : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00

• Brésil : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00

• Brésil : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00

• Brésil : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00

• Brésil : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00

• Brésil : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Brasilia ?

Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris