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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 02H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Brésil : 03H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Brésil : 04H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Brésil : 05H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Brésil : 06H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Brésil : 07H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Brésil : 08H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Brésil : 09H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Brésil : 10H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Brésil : 11H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Brésil : 12H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Brésil : 13H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Brésil : 14H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 15H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 16H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 17H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 18H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 19H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 20H00
Missouri (États-Unis) : 18H00
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Brésil : 21H00
Missouri (États-Unis) : 19H00
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Brésil : 22H00
Missouri (États-Unis) : 20H00
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Brésil : 23H00
Missouri (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis), Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis), Durée du Jour au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris