
Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Brésil : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Brésil : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Brésil : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Brésil : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Brésil : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Brésil : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Brésil : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Brésil : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Brésil : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Brésil : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Brésil : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Brésil : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Brésil : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Brésil : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Brésil : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Brésil : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Brésil : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Brésil : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
Brésil : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
-
Brésil : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
-
Brésil : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
-
Brésil : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
-
Brésil : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).