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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Botswana : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Botswana : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Botswana : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Botswana : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Botswana : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Botswana : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Botswana : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Botswana : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Botswana : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Botswana : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Botswana : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Botswana : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Botswana : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Botswana : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Botswana : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Botswana : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Botswana : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Gaborone ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond