Décalage Horaire entre le Botswana et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Botswana : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Botswana : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Botswana : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Botswana : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Botswana : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Botswana : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Botswana : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Botswana : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Botswana : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Botswana : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Botswana : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Botswana : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Botswana : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Botswana : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Botswana : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Botswana : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Gaborone ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris