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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 09H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 10H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Bhoutan : 11H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Bhoutan : 12H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Bhoutan : 13H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Bhoutan : 14H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Bhoutan : 15H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Bhoutan : 16H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Bhoutan : 17H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Bhoutan : 18H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Bhoutan : 19H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Bhoutan : 20H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Bhoutan : 21H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Bhoutan : 22H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Bhoutan : 23H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Thimphou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).