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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 01H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 03H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 04H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 05H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 07H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 08H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 09H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 10H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 11H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 12H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 13H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Bhoutan : 14H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Bhoutan : 15H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Bhoutan : 16H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Bhoutan : 17H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Bhoutan : 18H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Bhoutan : 19H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Bhoutan : 20H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Bhoutan : 21H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Bhoutan : 22H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Bhoutan : 23H00
Californie (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Thimphou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Los Angeles ou votre retour à Thimphou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis), Durée du Jour en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).