Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 6H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Illinois (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Illinois (États-Unis)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00
  • Bhoutan : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00
  • Bhoutan : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00
  • Bhoutan : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00
  • Bhoutan : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00
  • Bhoutan : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00
  • Bhoutan : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00
  • Bhoutan : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00
  • Bhoutan : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00
  • Bhoutan : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00
  • Bhoutan : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00
  • Bhoutan : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00
  • Bhoutan : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Thimphou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chicago ou que vous prendrez le vol de retour pour Thimphou :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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