Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bénin : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bénin : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bénin : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bénin : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bénin : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bénin : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
-
Bénin : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
-
Bénin : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Bénin : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Bénin : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Bénin : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Bénin : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Bénin : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Bénin : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Bénin : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Bénin : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Bénin : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Bénin : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Bénin : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Bénin : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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Bénin : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
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Bénin : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00
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Bénin : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Cotonou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Milwaukee ou votre retour à Cotonou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) également Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).