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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Bénin et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Bénin : 01H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bénin : 02H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bénin : 03H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bénin : 04H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bénin : 05H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bénin : 06H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bénin : 07H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Bénin : 08H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Bénin : 09H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Bénin : 10H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Bénin : 11H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Bénin : 12H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Bénin : 13H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Bénin : 14H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Bénin : 15H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Bénin : 16H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Bénin : 17H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Bénin : 18H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Bénin : 19H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Bénin : 20H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Bénin : 21H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Bénin : 22H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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Bénin : 23H00
Utah (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis), Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) également Durée du Jour en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden